Лучшие продукты для очищения организма

ilt="[Лучшие продукты для очищения организма]"Выведение токсинов и шлаков.

продукты для очищения организма выведение токсинов и шлаков

Многие ошибочно думают, что продукты для очищения организма, предназначены только желающим сбросить лишние килограммы. Это далеко не так. Наш организм имеет свойство накапливать в себе различные вещества, которые ему совершенно ни к чему. Выведение токсинов и шлаков нужно проводить регулярно.

Чтобы очистить организм от вредных веществ, необходимо употреблять продукты, которые способны выводить эти «залежи». Их вы можете есть ежедневно, а еще лучше, если периодически будете проводить разгрузочные дни для своего желудка.

Итак, продукты для очищения организма, отвечающие за выведение токсинов и шлаков:

Яблоки содержат пектин, который выводит из организма соединения тяжелых металлов, а яблочный сок может справиться с вирусами во время простудных заболеваний; свекла помогает нашей печени справляться с детоксикацией, а ведь именно печень отвечает за выведение токсинов и шлаков, соответственно, ей требуется постоянное очищение.

Ешьте свеклу в любом виде: сырую, вареную, в салате, в супе, пейте свекольный сок; лимон с лишней жидкостью избавит наш организм и от токсинов, и от шлаков. Очень полезно пить домашний лимонад, добавлять сок лимона в салаты и горячие блюда.

О том, как приготовить лимонад дома, было рассказано здесь; всем известно, что зеленый чай – это один из лучших напитков, чтобы избавиться от вредных веществ и лишней жидкости, так как богат антиоксидантами. Кроме того, содержащиеся в таком чае катехины помогают работе печени; капуста за счет содержащихся в ней органических кислот препятствует превращению углеводов в жиры. Благодаря ей же, улучшается усвоение кальция.

А вот такие элементы, как сера, хлор и водород, которые содержатся в капусте, соединяясь между собой, очищают слизистую нашего кишечника и желудка, улучшая при этом пищеварение; еще один отличный очищающий продукт – это чеснок, который выводит вредные токсины, справляется с вирусными заболеваниями, является антибиотиком и антисептиком; добавляйте в свои блюда куркуму. Она содержит куркумин, который поможет очистить организм от вредных веществ. Куркума отлично влияет на работу печени и пищеварительной системы.

 

 

Хотите узнать больше полезного? Читайте другие статьи на моём сайте.

-Курсы для похудения Yanhee

-Продукция для похудения госпиталя Св.Карлоса

-Курсы для похудения «Тайские Мишки»

-Ответы на часто задаваемые вопросы?

 

Поделись с другом в одной из своих соц.сетей:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

WP-SpamFree by Pole Position Marketing

2

++

Свежие комментарии

Яндекс.Метрика