Шесть шагов к веганству

ilt="[Шесть шагов к веганству]"Прежде чем стать веганом, подумайте — зачем вам это? Важно понимать,

что веганство представляет собой не только определенный режим питания, но и своеобразную систему ценностей. Успешный переход на зеленую сторону возможен лишь при наличии прочной идеологической базы. В обратном случае веганство станет для вас обычной диетой, которая быстро надоест.

Итак, с чего же начать путь к новой жизни?

1. Начните путь со сборов в дорогу. Познакомьтесь с историей, культурой и самой сутью веганства. Почитайте соответствующую литературу. Теория поможет вам выбрать правильное направление и не заблудиться.

2. Обязательно оцените состояние своего здоровья. Сдайте анализы, обратитесь к специалисту. Дальнюю дорогу осилит только тот, кто здоров и телом, и душой.

3. Если противопоказаний нет — вы можете идти. Начинайте с маленьких шажков. Например, откажитесь от меха и кожаных изделий.

4. Теперь вы можете идти чуть быстрее. Начните постепенно исключать из рациона продукты животного происхождения. Главное — не бежать слишком быстро, можете нанести непоправимый вред здоровью.

5. Вы стали еще ближе к цели. Займитесь изучением веганской кухни. Тщательно подбирайте продукты, сделайте приготовление пищи искусством. Каждый день ищите что-то новое, не зацикливайтесь на одних и тех же блюдах.

ilt="[Шесть шагов к веганству]"6. По дороге вам будут попадаться разные люди. Одни будут мешать, уговаривая вас свернуть с пути, другие будут поддерживать. Следует помнить, что у каждого своя правда. Будьте самими собой, не оборачивайтесь и не сворачивайте.

Этот путь не закончится никогда, просто тернистый лес превратится в прекрасную долину. Обретя мир и гармонию, вы продолжите стремление к совершенству. Удачи!

 

 

Хотите узнать больше полезного? Читайте другие статьи на моём сайте.

-Курсы для похудения Yanhee

-Продукция для похудения госпиталя Св.Карлоса

-Курсы для похудения «Тайские Мишки»

-Ответы на часто задаваемые вопросы?

 

Поделись с другом в одной из своих соц.сетей:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

WP-SpamFree by Pole Position Marketing

2

++

Свежие комментарии

Яндекс.Метрика