Запеканка вегетарианская

ilt="[Запеканка вегетарианская]"У вас наверно часто бывало, что не рассчитал макарон  к варке, то есть сворил и много. Вот они уже второй день лежат склеенные в

холодильнике, и вам не очень хочется их есть в таком виде и тем более они вчерашние, а выбросить жалко. Что делать? Выход есть всегда, но не выкидывать же продукт.  А ну глянем, что там ещё есть в холодильнике?

Не завалялось ли немного остатков со вчерашнего ужина? Вот есть кусочек сыра и немного зелени. Супер! Давайте сегодня приготовим чудесную сырно-макаронную запеканку. Этот рецепт макаронной запеканки по-быстрому, он был создан специально для вас. Макароны одновременно и варятся, и запекаются, так что их не нужно готовить заранее. Тем более они уже у вас готовы.

ilt="[Запеканка вегетарианская]"Ингредиенты:

— Макароны — 250 г.

— Сливки – полстакана.

— Твёрдый сыр — 250 г.

— Базилик сушёный — пара чайных ложек.

— Помидоры — 3 штуки. Две в начинку и одна для украшения.

— Брюссельская  капуста — 200г.

— Шпинат — 250 г.

— Капуста брокколи — 150 г.

— Соль.

Начнём приготовление:

-Берём макароны.

-Шпинат и брюссельскую капусту размораживаем на пару (если они у вас замороженные) — в ситечке над кастрюлей или в пароварке.

-Выкладываем макароны в невысокую удлинённую форму для запекания. Можно использовать глубокий противень.

-Мелко нарезаем 2 помидора и перемешиваем с макаронами. Туда же отправляем размороженный шпинат и брюссельскую капусту.

-Смешиваем сливки с базиликом, солим. Выливаем сливочную заправку в форму и перемешиваем всё.

-Посыпаем продукты в форме для запекания натёртым сыром.

Украшаем кружочками помидоров и вилочками брокколи. Слегка солим запеканку и отправляем её в духовку.

-Запекаем примерно 40 минут при температуре 180-200 градусов.

ilt="[Запеканка вегетарианская]"

Хотите узнать больше полезного? Читайте другие статьи на моём сайте.

-Курсы для похудения Ynhe

-Продукция для похудения госпиталя Св.Карлоса

-Курсы для похудения «Тайские Мишки»

-Ответы на часто задаваемые вопросы?

Понравилась статья? Нажми на кнопку, поделись с другом в одной из зарегистрированных социальных сетей!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

WP-SpamFree by Pole Position Marketing

++

2

Ноябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
Яндекс.Метрика